Relaxamento

30 de maio de 2017
medo de dormir

Medo de Dormir e Ansiedade

O medo de dormir é a principal causa de insônia. E este medo é bem antigo. O ser humano primitivo dormia sempre apavorado com medo de […]
13 de dezembro de 2016
Transtorno de Ansiedade

Transtorno de ansiedade

São diversos os tipos de transtorno de ansiedade descritos na literatura médica. Em todos eles, a ansiedade ocupa um lugar central. . Por ansiedade, entende-se que […]
22 de novembro de 2016
transtorno de pânico

Transtorno de pânico: 5 passos para a melhora

Transtorno de pânico pode ser classificado em transtorno de pânico com agorafobia, que apresenta uma complexidade maior, e o transtorno de pânico sem agorafobia. No primeiro […]
7 de junho de 2016
estresse

Estresse Ansiedade e Depressão

Estresse não é doença, mas pode levar um organismo a adoecer. O estresse é um estado de tensão física ou psíquica desencadeado por circunstâncias adversas que acontecem […]
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